Posilování - kondiční kruhový trénink - Helena Jarkovská
Produkt Posilování - kondiční kruhový trénink - Helena Jarkovská z kategorie e-book elektronické knihy od výrobce GRADA Publishing najdete na JenKnihy.cz za 161 Kč. Celý popis 161 Kč Ověřit dostupnost
Popis
Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů.
Vlastnosti produktu
Žánr: | naučná |
Autor: | Helena Jarkovská |
Rok vydání: | 2009 |
Jazyk: | české |
Nakladatelství: | Grada |
Počet stran: | 144 |
Vydavatel: | GRADA Publishing |
Značka: GRADA Publishing Prodejce: Kosmas