Posilování - kondiční kruhový trénink - Helena Jarkovská
Produkt Posilování - kondiční kruhový trénink - Helena Jarkovská z kategorie e-book elektronické knihy od výrobce GRADA Publishing najdete na JenKnihy.cz za 129 Kč. Celý popis 129 Kč 161 Kč Ověřit dostupnost
Popis
Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů.
Vlastnosti produktu
Žánr: | naučná |
Autor: | Helena Jarkovská |
Rok vydání: | 2009 |
Jazyk: | české |
Nakladatelství: | Grada |
Počet stran: | 144 |
Vydavatel: | GRADA Publishing |
Značka: GRADA Publishing Prodejce: Kosmas