Michaela Peterková - Kurz duševní rovnováhy
Skladem
Kurz duševní rovnováhy: Zbavte se stresu, napětí a úzkosti
Nakladatel: Portál
2014
89
False
1
127
2
4
24
191900
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Skladem |
89 Kč
|
Anotace
Kniha seznamuje čtenáře s užitečnými psychologickými postupy k překonání úzkosti a stresu a zvládnutí náročných životních situací. Na rozdíl od běžných knih obsahujících výhradně text ke čtení je zde čtenář aktivním účastníkem – vyplňuje testy, zaznamenává si své myšlenky, definuje vlastní cíle, hledá vhodné postupy řešení problémů, učí se...
Zobrazit celý text