Petr Bílek, David Vencl - Začni teď! Průvodce ...
Skladem
Začni teď! Průvodce otužováním
Nakladatel: Témbr
2022
269
False
1
127
2
4
24
513494
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Skladem |
269 Kč
|
Anotace
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý...