Josef Dovalil, Tomáš Malý - Doplňkový odpor v ...
Skladem
Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností
Nakladatel: Mladá fronta
2016
269
False
1
127
2
4
24
221603
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Skladem |
269 Kč
|
Anotace
Ovlivňování rychlosti patří k nejobtížnějším úkolům sportovního tréninku. Kromě jiných problémů jde o vhodné vytváření silového základu rychlostních schopností. Klíčové jsou v tomto směru dva momenty – jaká cvičení volit a jak velký odpor volit. Těmto otázkám se hlouběji věnuje předkládaná publikace, zaměřuje se na rychlost cyklickou a acyklickou...
Zobrazit celý text